Vous êtes de la zone B ou C et n’avez pas réservés vos vacances de printemps? N’hésitez pas à vous rendre en Auvergne Tourisme et profitez de votre séjour pour participer A l’assaut du St Romain! Le puy Saint-Romain est le lieu le plus élevé des bords de la Limagne et offre une vue superbe à 360° sur le val d’Allier ce qui lui vaut le surnom d’« Everest des […]

Calculette course à pied conversion vitesse – allure Utilisez notre calculette pour déterminer votre allure et vitesse de course en fonction de votre temps de course sur la distance de votre choix. Vous pouvez également convertir allure en vitesse et réciproquement. Notre calculateur allure / vitesse de course : Renseignez la distance parcourue ainsi que votre chrono pour connaître votre allure et vitesse moyenne le convertisseur  allure / vitesse  : Renseignez […]

Pendant que je m’amusais à faire le tour du Golfe du Morbihan, de nombreux amis étaient présents à Mondeville pour le trail des Moulins. Tous les traileurs de la région parisienne sont, au moins une fois, venu fouler les chemins de Mondeville. Mon ami Thierry y était venu se frotter, pour la seconde fois à la distance reine de la journée : le 50km Cette année c’est par un temps […]

Vous y êtes presque, plus que quelques jours avant le jour J, celui que vous attendez impatiemment depuis plusieurs semaines. Comment allez vous aborder cette dernière semaine ? comment bien manger, ne pas faire d’erreurs qui pourraient vous être fatale le moment venu ? Mangez sainement, sans pour autant vous mettre une pression insupportable… voici quelques conseils pour mieux aborder ce moment crucial :   ~~    

Difficile de faire son choix tant l’offre en montres Cardio-GPS est variée. Chacune des grandes marques présentes sur le marché proposent de très nombreux modèles, aux différences parfois plus que subtiles. Comment donc s’y retrouver et opter pour celle qui correspond le mieux à votre budget et à vos besoins ? Voici pour vous aider un excellent article qui, je l’espère vous guidera vers le meilleur choix possible : ~~~~ […]

Dans ce compte-rendu complet et plein d’émotions, Michel vous raconte son Raid du Morbihan 2017. 10 ans après sa première participation, il touchait enfin le but du doigt en atteignant la seconde marche du podium sur une course qui lui tient particulièrement à coeur.   ~~~~

Déclinaison de la Tracer pour la pratique du trail, la Speed Instinct se positionne entre la Speed-Goat et la Challenger en terme d’accroche. Par contre, petit lifting niveau poids puisqu’elle pèse moins de 250g en 42 2/3 ! Ce qui en fait une véritable bête de course ! Je vous invite à consulter le test de Michel qui nous donne tous les détails sur cette petite bombe : ~~~~